Rückenschmerzen werden häufig von muskulären Verspannungen verursacht und begleitet, hervorgerufen z.B. durch Überbelastung, einseitigen Körperhaltungen, ungewohnte Bewegungen, Zugluft oder auch psychischen Anspannungen. Die Folge ist ein Anstieg der Muskelspannung, die Muskeln verhärten sich und beginnen zu schmerzen z.B. mit einem tief sitzende, dumpfen Rückenschmerz im Bereich der Lendenwirbelsäule oder aber auch im Kopf-Schulter-Nacken- und Armbereich. Einseitige Bewegungen oder Bewegungsmangel führen außerdem häufig zu verkürzten Sehnen und Muskeln. Dies alles kann dann sogar zu chronischen Schmerzen führen. Die traditionelle thailändische Massage beeinflusst durch ihre einzigartigen Behandlungstechniken den gesamten Körper, löst Verspannungen und verbessert die Beweglichkeit. Mit unterschiedlichen Dehnbewegungen, Drucktechniken und Griffarten wird der Körper, die Muskulatur und die Sehnen bearbeitet, gedehnt, gestreckt, gedreht, gewalkt und gelockert. Der Masseur arbeitet mit Daumen- und Handballendruck, mit seinen Armen, Ellenbogen, Beinen, Füßen und Knien. Die Durchblutung der Haut, des Bindegewebes und der Muskulatur wird gefördert. Durch den gezielten Druck auf Akupressurpunkte und Energielinien werden innere Organe positiv beeinflusst.
Bitte teilen Sie uns vor der Massage mit, ob irgendwelche Verspannungen oder körperliche Einschränkungen bestehen, die wir bei der Massage berücksichtigen müssen. Wenn Sie Verspannungen in der Muskulatur haben, sind häufig kleine Knötchen oder Verhärtungen vorhanden und wenn diese massiert werden, kann es hier und da mal ein bisschen weh tun, aber dieses ist im Grunde ein Wohlfühlschmerz. Dieses ist normal, der Körper zeigt nur, dass hier ein Problem vorhanden ist. Eine Streichelmassage ist zwar angenehm, hilft aber nicht bei Verspannungsproblemen. Wenn in der Muskulatur keine Verspannungen und Verhärtungen vorhanden sind, tut eine fachgerechte Massage auch nicht weh. Sie bestimmen, vor oder während der Massage, wie kräftig diese ausgeführt werden soll. Es ist auch möglich, dass Sie eventuell noch 1-2 Tage länger nach der Massage das Gefühl eines Muskelkaters haben. Wenn Verspannungsprobleme vorhanden sind, sollte man am Anfang möglichst regelmäßig in nicht allzu weit entfernten kommen, z.B. alle 1-2 Wochen, wenn man dann den erwünschten Entspannungszustand erreicht hat, kann man größere Zeitabstände wählen. Wird ein größerer Zeitabstand als 4 Wochen gewählt, bauen sich die Verspannungen evtl. wieder auf. Da durch die Massage das Lymphsystem des Körpers angeregt wird, möchte der Körper entgiften und Sie müssen ausreichend Wasser trinken, da Sie sonst eventuell Kopfschmerzen bekommen können.
Ab 90 Minuten kann die traditionelle Thaimassage auch mit der Kräuterstempel- und/oder Fußmassage kombiniert werden. Kräuterstempel sind verschiedene Kräuter, die in einem Leinentuch eingewickelt sind, in einem Dampfgerät erhitzt werden und dann entlang der Meridianlinien und auf den Akkupressurpunkten mit einer speziellen Technik eingerieben werden. Hierbei gelangen feine Inhaltsstoffe der Kräuter sowie die Wärme tief in die Muskulatur, führen zu einer deutlichen zusätzlichen Entspannung, lösen Verspannungen und vermindern Muskelschmerzen sowie Entzündungen. Es entsteht ein Zustand tiefster Entspannung und Regeneration, Körper und Seele werden in Einklang gebracht.
